太ももや外ももばかりが張る、腰周囲が張る。
反り腰の方に多い症状です。
そんな反り腰の症状が改善しないという場合は、隣接関節の役割を理解する必要があります。
各関節には動きの"役割"があります。
腰の役割は"安定"
胸郭や股関節では"可動"が役割となります。
胸郭や股関節の動きが悪い＝安定
となった場合、
可動の役割を果たすのは...
腰が沿っていることにも、必ず理由があります。
痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現