側弯症 腰痛 骨盤矯正

【脊柱側彎症】

kamitoori-staff

背骨を正面から見たときに、左右に曲がっている状態を脊柱側弯症といいます
側弯の仕方もそれぞれ異なり、横に倒れているだけでなく、捻れを生じていることが特徴的です。
重要なのは身体が右に倒れている場合は左に倒す、というやり方ではなく、上に背骨を引き上げてまっすぐ伸ばす、【エロンゲーション】（伸長）が必要です。

  • この記事を書いた人

kamitoori-staff

-側弯症, 腰痛, 骨盤矯正