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身体姿勢の主な4つのタイプがあり、前弯姿勢、後弯姿勢、フラットバック姿勢、スウェイバック姿勢と分けられます。それぞれ特定の方法で筋骨格系の生理学的負荷を妨害し、機能障害を引き起こす可能性があります。 ...

梅雨は雨で外に出ることが少なくなり活動量が減りやすい傾向があります。 すると血流量が減り血の巡りが低下します。冷えやあらゆる不調が出てきます。 梅雨こそよもぎ蒸しが必要。 身体をしっかりと温めて汗をか ...

骨盤底筋群が働かなくなると骨盤底筋群への血流低下を招く恐れがあり、 いわゆる女性特有のお悩み（症状）である尿もれ、隱部痛、生理不順などが表面下しやすくなります。 じゃあそこで「骨盤底筋群を意識して働か ...

首が痛い... おそらく首に問題があるだろう。と誰しもが頭に浮かぶと思います。 もちろんそのようなケースもありますし、患部に問題がなくとも隣接する関節に問題があり、そのしわ寄せが頚椎に集中しているかも ...

この時期はよもぎ蒸しがおすすめです。座るだけで叶うことが沢山あります。 40分リラックスして座っているだけであらゆる不調をよくしてくれる。是非一度体験してみて！ 【場所】・ 〒860-0845・熊本県 ...

よもぎのマントにお着替えして座る場面です。 この際に注意しないといけないことは、マントがしっかりと椅子を覆っているか確認をお願いします。椅子を覆っていないと蒸気が逃げてしっかりと温まらないことがありま ...

ハレル上通り店では整体はもちろんリハビリ、スポーツパフォーマンス、ダイエット、インソールなど、お身体のお悩みに幅広くご対応しております。

当院はオリエンタルドライハーブを使用しています。 各種お悩みに応じて使い分けています。 その他、ハーブやよもぎなども準備しております。 ◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポンお電話・Ins ...

・筋肉が弱いから姿勢が悪い？・柔軟性が低いから姿勢が悪い？・トレーニングしているのに姿勢が悪い 結論、姿勢を改善するうえで大切なものは筋肉や運動の種類はそこまで関係はなく、重要視すべきは「身体知覚」で ...

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポン・お電話・Instagram 内 DMにてお取りできます。 営業時間10:00~22:00熊本県熊本市中央区上通町8-14 k seed BLD1F