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【姿勢は骨盤から正す】
2024/4/8
良い姿勢を取ろうと、腰を反らして身体を起こしていませんか?一見綺麗な姿勢には見えますが、それは腰痛の大きな原因となります。 腰ではなく、骨盤から身体を起こす。それには骨盤周囲の細かい筋肉をコントロール ...
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ハレルの座浴剤「ダイエット、デトックス向けハーブブレンド」
2024/4/8
*ダイエット、デトックス向け発汗と解毒に優れ、血液循環を良くし細胞の新陳代謝を促進させることにより、脂肪を循環させます。 特化・ダイエット・デトックス・むくみ・便秘・ストレス改善 ○ご予約方法はハレル ...
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【慢性的な肩こり、腰痛の症状の原因】
2024/4/7
10年以上前から肩こりと腰痛で悩まれていたとのこと。 慢性的な症状を抱える方は、昔からその部位に時々痛みが出ることがあったのではないでしょうか。その症状が歳を重ねるごとに長引くようになり、今では痛いの ...
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【やりたいことを諦めない身体を目指して】
2024/4/6
ハレル上通り店では整体はもちろんリハビリ、スポーツパフォーマンス、ダイエット、インソールなど、お身体のお悩みに幅広くご対応しております。
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【パーソナルトレーニングの経過】
2024/4/5
2回/週パーソナル1ヶ月経過 背中、肩の彫りが深くなってきているのが分かりますね。2ヶ月目も張り切っていきましょう!
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ハレルの座浴剤「3年熟成よもぎ」
2024/4/5
*3年熟成よもぎ韓国の江華産の獅子足よもぎを使用。獅子足よもぎは「薬よもぎ」とも呼ばれており、更に3年熟成させることで女性に優しい成分が倍になると知られています。特に強い冷えでお悩みの方、血液の浄化し ...
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ハレルの座浴剤「国産オーガニックよもぎ」
2024/4/4
無農薬・無化学肥料で栽培したオーガニックよもぎを使用。よもぎの効果により様々な効能で身体を温め、血行を促進していきます。お身体の冷え、むくみ、女性ならではのお悩みに◎ ○ご予約方法はハレルホットペッパ ...
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ハレルのよもぎについて
2024/4/4
ハレルよもぎ蒸し studioハレルのよもぎについて🌿 ハレルよもぎ蒸しstudio で取り扱っている座浴剤は5種類! ・国産オーガニックよもぎ・3年熟成よもぎ・ダイエット向け・ス ...
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【膝痛と腰痛のお客様】
2024/4/3
右膝の痛みと腰痛でご来院のお客様。上半身が左に傾いており、右足への荷重が弱い状態。 お話を聞くと圧迫骨折後にコルセットが中々手放せず、徐々に膝の痛みが出る様になったとのこと。 動きを確認していくと、体 ...
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ハレルよもぎstudioのよもぎ蒸し
2024/4/2
ハレルのよもぎ蒸しは国産オーガニックのよもぎと体質で選べるよもぎを提案しています!ハーブテントの中に入りスチームサウナのようにして体の内側から温めます。 専用のマントの中でしっかりと発汗して頂くことで ...