反り腰姿勢に悩む方の可動域を分解していくと、
必ず隣接する関節に可動域制限が存在します。
つまり「反りたくなくとも、反ってしまう」
状態となっていることがわかります。
そして結論として、
"骨盤の後傾"の動きが
低下してしまうと「腰椎の正常な動き」が失われ、
反り腰の因子となります。
具体化すると、
骨盤後傾を阻害する股関節伸展可動性の低下
が起こることで腰椎伸展の代償を強いられ、
反り腰の状態となります。
股関節伸展制限があることは
歩行やヨガ、ピラティス、スポーツだけではく、
日常生活（例えば歩行など）の全ての動作で反り腰を助長します。
そして反り腰は
腰痛増悪因子の大きな要因となります。
ご参考になれば幸いです。
