姿勢・歩行 腰痛 首痛

【姿勢を保てず趣味のボーリングができない…】

kamitoori-staff


年齢とともに活動量が減り、筋力が衰えていくと身体が徐々に崩れ始めます。
元々人間は4足歩行だったため、身体には使いやすい筋肉と使いにくい筋肉が存在し、偏った姿勢により痛みを起こすことがほとんどです。
今回のお客様は見ての通り首、腰で姿勢を保つよう努力した姿勢となり、それにより身体のあちこちに痛みが出ている状態でした。
重力に負けない身体作りが大切です。

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