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よもぎ蒸し

整う

2024/4/26  

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポンお電話・Instagram 内 DM・公式LINEにてお取りできます。 営業時間10:00~22:00熊本県熊本市中央区上通町8-14 k seed ...

姿勢・歩行 肩こり 腰痛

【痛みは脳からのSOS】

2024/4/25  

画像診断上では特に問題なし。それでも痛みが続いてとれなかった。 問診上でよくお聞きする言葉です。 本当に画像で問題がなければ、お薬以外に打つ手はないのでしょうか? 本当にそのまま様子見を続けて、さらに ...

よもぎ蒸し

よもぎとは?

2024/4/25  

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポンお電話・Instagram 内 DM・公式LINEにてお取りできます。 営業時間10:00~22:00熊本県熊本市中央区上通町8-14 k seed ...

スポーツパフォーマンスUP ダイエット

【パーソナルトレーニングの経過】

2024/4/24  

2回/週食事制限なしパーソナル2ヶ月経過 ここから3ヶ月目に突入!背中の広さ、メリハリのある肉体になってきました!

肩こり 首痛

【ぎっくりの兆候】

2024/4/23  

・朝から首が回らない・ふとした拍子にズキっ、、徐々に固まってきた... いわゆる"ぎっくり" 筋肉が伸びた状態が長期間続いた場合に急激な緊張がかかると起きやすい症状です。 鏡をみて肩の高さに左右差はあ ...

ダイエット

パーソナルトレーニングの実際

2024/4/22  

当院でパーソナルトレーニングを受けた方のご感想として ・身体が軽くなった・節々の痛みがなくなった・体力がついた・若返った というご意見を多く頂きます。 "痩せる"といっても方法が異なり、 健康的に、怪 ...

よもぎ蒸し

よもぎ蒸しで期待出来る『更年期症状』

2024/4/21  

よもぎ蒸しで下半身からお腹を温めることで、うまく体温調節できるようになり、回数を重ねるごとに、個人差はありますが、ホットフラッシュ(ほてり、のぼせ)や多汗の緩和が期待できます!またよもぎに含まれるシネ ...

お客様の声 店長の部屋

【やりたいことを諦めない身体を目指して】

2024/4/21  

ハレル上通り店では整体はもちろんリハビリ、スポーツパフォーマンス、ダイエット、インソールなど、お身体のお悩みに幅広くご対応しております。

坐骨神経痛

おしりが痛くて長時間座れない…

2024/4/20  

おしりが痛くて長時間座れない...そうお悩みの方は多いのではないのでしょうか。 そしてそんな方の過半数が"身体が硬い"と自覚されています。 身体が硬い=筋肉が硬い 筋肉は大体が水分であり、重力のストレ ...

よもぎ蒸し

よもぎ蒸しで期待出来る『産後ケア』

2024/4/20  

赤ちゃんに栄養を奪われがちなお母さんの爪や髪、お肌に栄養を与えます!🌟 よもぎ蒸しは子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになります🌿 よもぎの香りの成分βカリオフィレンは女性ホルモンに働きかけ ...