HOME > 姿勢・歩行 > 姿勢・歩行 股関節の痛み 腰痛 膝の痛み 骨盤矯正 歩き方を忘れた... 2024年10月1日 kamitoori-staff 正常な歩行では骨盤と胸部が逆回旋することにより重心の下降を減少し、歩行の効率化を図ることで身体の平衡が保たれています。 体幹の回旋は、全体の80%程度が胸椎レベルで生じるとされ、腕を振るといった動作は体幹の回旋に付随したものであることをご理解ください。 また、歩行時は脊柱のカップリングモーション(胸椎は側屈と回旋が同方向でカップル (二つ一組)で起こる)といった作用があり、 回旋だけでなく、屈伸、側屈などの複合的な動きの習得が必要です。 ご参考になれば幸いです。 Twitter Share Hatena LINE この記事を書いた人 kamitoori-staff -姿勢・歩行, 股関節の痛み, 腰痛, 膝の痛み, 骨盤矯正