投球動作に肩の意識は必要ないです

【野球肩改善】
左の映像は上半身の安定化を伴っておらず、
肩の力で、1.前方への推進力と2.肩甲骨の安定性を必要とするスローイング。

対して右の映像は股関節の力で"前方への推進力"を生み出し、肩は"肩甲骨の安定性"に重点をおいたスローとなっています。

指示の内容は
"お腹から力を入れて始動し、肩は抜けないよう固める"
です。

強い力を生み出す際は、各関節に均等に役割を振り分け、それらが同調することに効率の良い力の伝え方を習得することができます。

これこそが【連動】です。