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【2ヶ月ダイエットで効果を実感】股関節の違和感で運動出来ない方も"マイナス5kg"達成できた方法
2020/6/16
「痩せたいけど股関節に違和感があるので運動して大丈夫かな?」 「運動したいけど違和感や痛みが気になって出来ない」 そんな方結構多いんです。 この方も股関節の違和感からダイエットしたくても運動が出来なか ...
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ダイエットコース3ヶ月間! 極端な食事制限はせず痩せたお客様
2020/6/16
【祝✨-7kg!!】 「あっという間の3ヶ月。楽しく痩せれました^ - ^長倉君ありがとう♩」 嬉しいお言葉を頂きました! ダイエットコース3ヶ月間頑張られたお客様です。 極端な食事制限はせず、食欲を ...
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【結婚式まであと100日】ダイエットで猫背解消と二の腕シェイプが同時に実現
2020/6/16
当店に短期間でダイエット希望する、ひとりの女性がご来店されました。 そして「マイナス5㎏」を達成! この方の切実な悩みは、、、 「なんとしてでも結婚式までにダイエットをしたいんです!」 「肩や鎖骨周り ...
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父の日に健康をプレゼントしませんか?
2020/6/23
自粛生活で忙しかったり、逆に閉じこもりになってしまっている方が増えてきています。 ハレルにも最近は腰痛や坐骨神経痛など、安静にしすぎてしまって引き起こされる症状の方がよくご来店されます。 これは熊本地 ...
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美しい姿勢を取り戻すことが出来ました♪
2020/6/4
みなさんこんにちは! ハレル上通り店の長倉です😊 今日は、トレイルランナーの方から嬉しいお声を頂いたのでご紹介致します! ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 【背中の痛み、指の痺れに悩まれて ...
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簡単!座ったまま出来る坐骨神経痛改善のためのストレッチ!Part1
2020/6/2
みなさんこんにちは! ハレル上通り店の長倉です。 今回は、坐骨神経痛改善のためのストレッチ方法をお伝えしています! 坐骨神経痛の原因は大きく分けて ①神経自体の動きが悪くなっている場合 ②筋肉が神経を ...
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坐骨神経痛の本当の原因とは?
2020/6/2
みなさんこんにちは! ハレル上通り店の長倉です。 今回は、坐骨神経痛の原因とメカニズムについてお伝えしています。 足のしびれの原因はヘルニアや狭窄症と言われることがほとんど ...
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鰹節の意外な健康効果とは?
2020/6/2
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です😊 先日、最近オープンしたばかりの「かつお茶屋」さんに行ってきました❗️ この「かつお茶屋」さん、 なんとオープン日がハ ...
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蕎麦の栄養効果とは?
2020/5/25
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です。 今日はお昼に山本屋食堂さんに「ざる蕎麦」を食べに行ってきました😊 (豚汁は別で頼んでます) 毎年大晦日 ...
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当院の新型コロナウィルス対策について
2020/5/25
皆様体調などお変わりなくお過ごしでしょうか? 現在熊本では政府からの緊急事態宣言が解除されておりますが、先行きの見えない現状に不安を抱えられている方も多いと思います。 当院でも「営業中ですか?」「スト ...