年齢関係なく最近は若者でも
血管の病気になっています。
自分はまだ若いから大丈夫などと
過信せず血流力を上げて
早めの対策を取るに越したことは
ありません。
これからの時期
夏場に気をつけたいのは
冷房が効いた部屋や
「冷たいもの」を摂取することです。
冷たいものを取ると血管は収縮し
血流が悪くなります。
だからこそ「夏のよもぎ蒸し」
冷える要因がいっぱいだからこそ
夏こそ、身体の芯から温めて欲しい。
外の暑さで体温調整するために
かく汗と違って、よもぎ蒸しの汗は
身体にいい汗なのです。
夏の不調を早めに解消しましょう！