ゴルフのスイング動作は
言わずもがな、身体の偏りの大きな原因です。
また、スイング動作は同様であるのにも関わらず、
人それぞれ
多種多様な特徴を持ちます。
それぞれのスイングの特徴に付随し、
関節にかかるストレスも多種多様です。
ゴルフに限らず、
趣味を長く楽しむために
ご自身の特徴を知り、
理解する必要があります。
そして
どれだけ正しいフォームであっても、
必ず多くストレスがかかっている部位があることをご理解ください。
今回は80代男性、
右膝、腰の違和感があり、怪我に繋がりそうだとのこと。
90歳まで現役で続けるためにサポートをお願いしますとのことでした。
膝の動き、骨盤の開き具合に注目してみてみると、わずかな変化に気づけるかと思います！