右の腰だけが痛い!考えられる原因は?
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! 「右の腰だけが痛む…」 「何か病気ではないのかな?大丈夫かな?」 このような不安がある方はいませんか?? いつもと違うよう…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! 「右の腰だけが痛む…」 「何か病気ではないのかな?大丈夫かな?」 このような不安がある方はいませんか?? いつもと違うよう…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! さて、今回のテーマは「筋トレ」×「腰痛 筋トレをしてかえって腰を痛めてしまった こんな経験ありませんか? 私…
【ダイエットについて2人で熱く語りました❗️】 ・ダイエットをしている方 ・これからダイエットをしようと思っている方 是非見て欲しい内容です😊❗️
こんにちは! 今回は「椎間板ヘルニア」がテーマです。 背骨と背骨の間には、クッションの役割を果たす軟骨(椎間板)があります。 その椎間板の内部にはゼリー状の髄核(ずいかく)と呼ばれるものがあります。 一般的…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! 今日は腰痛があるお客様の紹介です。 Beforeの姿勢を見てわかるのですが、 頭の位置が前に出ており、猫背に…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! 今回は朝起きたときの腰の痛みにお困りのお客様の紹介です。 Beforeの姿勢を見てわかるのですが、 頭の位置が前に出ており、猫背になっています。 この…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です! 今回ご紹介する方は、圧迫骨折後の腰痛に悩まれている方です。 圧迫骨折をしてから約7年… 腰の痛みがなかなか良くならないとのことでご来店されました。 1…
【背中の痛み、指の痺れに悩まれていたお客様】 「走ると背中が痛い…」 「指も痺れる…」 上記のような症状に悩まれていたお客様。 山の中を走る競技であるトレイルランナーの方でした。 走りにも支障が出るくらい症状はひどかった…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です。 今日は右膝の痛みにお悩みのお客様から 「膝の痛みなく歩けるようになった!」という嬉しい声を頂いたのでご紹介させて頂きます♪ どんな症状だ…
みなさんこんにちは! 未病リハビリセンターハレル上通り店の長倉です。 今回は、「前かがみ姿勢」や「中腰姿勢」で腰が痛む方向けにブログを書いていこうと思います。 腰をマッサージしたり、電気治療をしたり、腹筋を…