女性に肩こりが多い理由
１、男性より首や肩の筋肉量が少ない
男性よりも少ない筋肉量で重い頭を
支えているため、筋肉が緊張して
硬くなってしまいやすく
首や肩に負担がかかり、血流や血行が
悪くなってしまうのです。
２、冷えの影響
筋肉には血液を巡らせる
ポンプのような働きがあり、
筋肉量が少ない女性は
冷え性になる傾向があります。
３、バストを支えている肩に負担がかかる
女性の場合、首や肩周りの筋肉は、
頭以外にもバストの重さも
支えなければなりません。
サイズの合わない下着や締め付けにより、
血流の妨げになります。
４、ホルモンバランスの乱れ
月経前症候群や妊娠、出産など、
そして卵巣機能の低下など
男性よりもホルモンバランスが
崩しやすく、血行不良になりやすい
傾向にあります。