膝の痛み

歩き始めで痛む...

kamitoori-staff

膝の皿下にある

膝蓋下脂肪体(しつがいかしぼうたい)、

これは膝の曲げ伸ばしの際に周りの組織が圧迫されないようにする
緩衝作用の役割があり、
柔軟に形を変えて、膝奥の組織のすき間に入り込んでいきます。

この膝蓋下脂肪体には神経や血管が豊富で
硬くなってしまうと痛みの原因になりやすくなります。

特に
膝が伸びきる手前、
深く曲げた時、

圧力がかかりやすくなり、
動き始めの膝の痛みに大きく関与します。

  • この記事を書いた人

kamitoori-staff

-膝の痛み