ふくらはぎやスネの張り、
足首が太い、
膝下O脚など
下半身のお悩みがある方に必ず問題になってくるのが
「足関節背屈（つま先を上げる力）の制限」です。
歩行では約10°、
ランニングでは30°程度爪先が上がる必要があります。
もしこの角度に制限がある場合、
その他の関節に負担がかかります。
スポーツ現場では
・腸脛靱帯炎（ランナー膝）
・シンスプリント
・疲労骨折
・アキレス腱炎
・足底筋膜炎
・捻挫
一般の障害では
・変形性膝関節症
・膝下O脚
・むくみ
これらの障害に悩まれる方のほとんどが
足首の可動制限を伴います。
