先週の日曜日に、上通りにありますオモケンパークさんでカフェトレを開催しました！
その時の様子はこちら！
友人の森雄也くんが動画でまとめてくれました！
森君ありがとう！
（森君のインスタグラムはこちら：https://www.instagram.com/yuya.photo_pt/?hl=ja）
（森君のインスタグラムはこちら：https://www.instagram.com/yuya.photo_pt/?hl=ja）
今回のテーマは「ポッコリお腹をみるみる凹ませる下腹トレーニング」
みなさん頑張ってトレーニングをされていました
運動後はオモケンパークさんのスペシャルドリンク
・グリーンスムージ
・はちみつ豆乳
美味しく頂きました♪
次回は1月10日開催予定です
一人じゃ続かない運動もみんなと一緒ならたのしめる！
*運動後もご褒美もあるし笑
次回、ご参加できる方はぜひご一緒いたしましょう！
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