スタッフブログ | 未病リハビリセンターハレル上通り店 - パート 35

痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現

: よもぎ蒸し

よもぎ蒸しで夏バテ解消！

2024/8/20

夏バテしない準備気温や湿度は高くなる夏場はどうしても体調を崩します。夏バテを防ぐためにはどうすればいいのでしょうか。今年の夏こそは元気に乗り切るを目標に夏バテのメカニズムから予防策。夏バテを防ぐ食材 ...

: お客様の声店長の部屋

【やりたいことを諦めない身体を目指して】

2024/8/19

ハレル上通り店では整体はもちろんリハビリ、スポーツパフォーマンス、ダイエット、インソールなど、お身体のお悩みに幅広くご対応しております。

: むくみ急性痛慢性痛足首の痛み

足首の痛み・むくみの原因

2024/8/18

足部アーチは大きく分けて「内側縦アーチ」「外側縦アーチ」「横アーチ」の3つのアーチで構成されます。脚に関わる問題の多くは、このアーチ構造の破綻から、衝撃吸収のための「柔軟性」の機能が乏しく、地面から ...

: よもぎ蒸し

よもぎとは？

2024/8/17

: 40・50肩急性痛慢性痛

50肩、予後不良率40%の事実

2024/8/17

肩を上げると痛い肩が痛くて上がらない夜間痛がある安静時でも肩が痛い肩の可動域に制限があるこのような症状でお悩みの方は肩関節周囲炎かもしれません。肩関節周囲炎とは広義の五十肩と同義とされ、その中でも ...

: 姿勢・歩行慢性痛腰痛

歩きと呼吸

2024/8/16

歩行は胸郭の回旋とそれに伴いArm swing（腕の振り）があることで相反交互運動として運動効率の良い動作が遂行されます。そして、歩行に違和感を感じられる方に共通して多くみられるものが"回旋動作の不 ...

: 反り腰姿勢・歩行

反り腰にはリラックス

2024/8/15

ヒトの体は交感神経と副交感神経からなる"自律神経"によって支配され、活動しているときに"交感神経"が働き心身がリラックスしているときに"副交感神経"が働きます。この2つの神経が状況に応じて切り替わ ...

: よもぎ蒸し

夏の冷え性なんで起こるの？

2024/8/15

: よもぎ蒸し

夏の時期、冷えに気を使っている人どれだけ居ますか？

2024/8/15

: 40・50肩急性痛肩こり首痛

肩が上がらない人、チューブばかり使っていませんか？

2024/8/14

関節は狭く、上腕骨頭の1/3しかない肩関節はその不安定さを補うように肩甲骨が自由に動き、関節唇、関節包、回旋筋腱板が存在します。そして肩を上げる動作にもあらゆる関節の複合的な運動範囲が必要となり、 ...

« Prev 1 … 33 34 35 36 37 … 79 Next »