スタッフブログ | 未病リハビリセンターハレル上通り店 - パート 8

痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現

: O脚・X脚ダイエット側弯症反り腰姿勢・歩行慢性痛猫背肩こり骨盤矯正

美しい姿勢作りのために知っておくべきこと

2025/4/16

呼吸は本来、無意識に行うものであり、自分の呼吸について深く考えたことのある人はあまりいないのではないでしょうか？人は、生きているかぎり常に呼吸しており、その呼吸法が健康を促進してくれることもあれば、 ...

: O脚・X脚ダイエット反り腰外反母趾姿勢・歩行慢性痛猫背腰痛足底腱膜炎足首の痛み骨盤矯正

足のラインを整えたい人

2025/4/15

腸腰筋の筋張力が50%に低下すると、代償的に大腿筋膜張筋、縫工筋などの筋張力がおよそ200%以上増加することが報告されています。また股関節伸展運動時に臀筋群の筋張力が低下することで同様に大腿筋膜張筋 ...

: 反り腰坐骨神経痛急性痛慢性痛猫背腰痛骨盤矯正

骨盤の歪みと腰痛は一切関係ありません。

2025/4/14

・骨盤が歪んでいるから腰痛になる・骨盤が捻れているから腰痛になるそもそも骨盤矯正といった医学用語は存在しません。理由として、歪みの評価や施術内容に一貫性がないからです。また体の左右の不均衡や捻れ ...

: 40・50肩スポーツ外傷急性痛慢性痛猫背肩こり頭痛首痛

肩上がらない人

2025/4/13

肩関節は複合体となり、その不安定性を補うために主に「胸鎖・肩鎖・肩甲上腕関節と肩甲胸郭関節、その他の機能的な関節」の5つの関節から「肩の動き」は成り立っています。〜肩挙上時の関節の活動割合〜肩甲上 ...

: ダイエットむくみめまい坐骨神経痛慢性痛痺れ肩こり腰痛骨盤矯正

そもそも自律神経の乱れってなに？

2025/4/12

呼吸が浅くなることで最も厄介になるのが生化学的な影響です。生化学的な影響とは、・ホルモンバランスの乱れ・自律神経の乱れ・酸素供給量の低下・めまい、偏頭痛・肩こり腰痛などの慢性疼痛などが挙げられます。 ...

: インソール外反母趾姿勢・歩行膝の痛み足底腱膜炎足首の痛み

足の裏が痛む人

2025/4/11

・歩いているだけで足底が痛い・足の裏を押すと痛い・足の裏がつっぱている感じがある・朝痛いが動くと徐々に軽減する・つま先立ちなどすると痛いその原因は足底腱膜炎かもしれません。足底腱膜とはかかとの骨か ...

: 40・50肩猫背肩こり頭痛首痛

肩の挙げ方不恰好な人

2025/4/10

肩を上げると痛い肩が痛くて上がらない夜間痛がある安静時でも肩が痛い肩の可動域に制限があるこのような症状でお悩みの方は肩関節周囲炎かもしれません。肩関節周囲炎とは広義の五十肩と同義とされ、その中でも ...

: 側弯症坐骨神経痛姿勢・歩行慢性痛痺れ腰痛骨盤矯正

自律神経で姿勢崩れる人

2025/4/9

人の体は交感神経と副交感神経からなる自律神経によって支配され、活動しているときに交感神経が働きリラックスしているときに副交感神経が働きます。そしてこの2つの神経が状況に応じて切り替わることで体の状 ...

: 姿勢・歩行急性痛猫背頭痛首痛

首の痛みがある人

2025/4/8

・慢性的に首が凝る..・慢性的に首が痛い.. 頸部痛を有する約60%の患者は、ストレートネック（FHP）を呈しており、頭の重さが良肢位患者と比較して3.6倍になると報告されていす。また、頚椎の生理的 ...

: バランス・平衡感覚むくみめまい坐骨神経痛姿勢・歩行慢性痛

立ち上がるとふらつく人

2025/4/6

『目を閉じて立つとフラフラする』「バランス感覚」は老若男女問わず大切な能力です。身体のバランスを保つのに視覚情報に頼り過ぎていると目を閉じた時にフラフラしてしまいます。そもそも人は絶えず小さく揺 ...

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