スタッフブログ | 未病リハビリセンターハレル上通り店 - パート 32

痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現

: 姿勢・歩行腰痛骨盤矯正

どこに行っても姿勢治らない

2024/9/6

そもそも姿勢とは、感覚情報（体性感覚・視覚・前庭覚）を頼りに複雑な神経調節がなされ、運動器を受動的、能動的に制御することで保たれています。そして身体知覚とは「表在・深部感覚から入力された情報を、視覚 ...

: よもぎ蒸し

適応不足による不眠

2024/9/5

ー適応不足ー・眠れない・寝付きが悪い・眠りが浅い・すぐに起きてしまう・寝ても疲れたが取れない・昼間も眠い「不眠」に悩む方増えています。ー適応不足ー・冷えた身体は睡眠の質が下がりやすい・冷えた身体は ...

: スポーツ外傷バネ指めまい急性痛痺れ

震えが止まらない...後遺症

2024/9/5

慢性的な手と首の痛みにお悩みのお客様です。12年前に激しい玉突き事故に遭われたらしく、・寝付きの悪さ・寝汗・起床時の首肩痛・手の凍え・手の震え・頭痛などなど多くの悩みを抱えてらっしゃいました。交通 ...

: 反り腰坐骨神経痛姿勢・歩行慢性痛腰痛

反り腰の"癖"

2024/9/4

呼吸を行う際にどこが膨らんでいるのが正解なのか？胸？お腹？正解は"背中"です。反り腰の方は肋骨が前方に開き、後面に膨らむキャパシティ（後縦隔の拡張不全) がない状態にあります。お腹が膨らんでいれ ...

: よもぎ蒸し

適応不足による冷え

2024/9/4

ー適応不足ー１身体が冷える２手先、足先が冷たい３温まらない４すぐ冷える５寒くて肩が凝る「冷え」に悩む方増えています。女性は年々筋肉が脂肪に変わりやすい。１脂肪は冷たい２脂肪は溜まりやすい３脂肪は下 ...

: よもぎ蒸し

眠気はありませんか？

2024/9/3

5月に眠いのは仕方ない生活環境の変化花粉などのアレルギー寒暖差GW後の疲労や5月病など色々な変化に身体がついていかなくておやすみモード眠気撃破！！！１、朝日を浴びる体内時計をリセット！朝の ...

: ダイエット姿勢・歩行

ストレッチで太る理由

2024/9/3

関節弛緩性とは、先天性あるいは後天性に異常な弛緩と可動性を示す関節のことを指し、先天性とは、持って生まれた体質のこと。後天性とは、捻挫・脱臼・靱帯損傷などにより関節への外傷よって関節の不安定性を生 ...

: よもぎ蒸し

お客様の声

2024/9/2

ご予約はインスタのプロフィール欄にあるリンクからお選び頂いてご予約くださいませ InstagramDM公式LINEホットペッパービューティーお電話ぜひご利用くださいませ。営業時間10:00~22: ...

: O脚・X脚姿勢・歩行膝の痛み

膝痛の人、足首硬い

2024/9/2

階段で膝が痛くなる方、特に降りる際に膝が痛いという方、実は足首の硬さが関係しているかもしれません。足を降ろす際に残っている後ろ脚は足がついたまま徐々に膝が屈曲しますが、同時に足首も前方に倒れていま ...

: よもぎ蒸し

自律神経をよもぎ蒸しで整える

2024/9/1

寒い時期から少しずつ暖かい時期へ季節の移り変わりに身体が追いつかず体調が優れない人なんとなく不調がある人自律神経が乱れているかも。自律神経が乱れる3つの要因気温気圧湿度 3つとも差が激しく、誰に ...

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