スタッフブログ | 未病リハビリセンターハレル上通り店 - パート 20

痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現

: 40・50肩急性痛首痛

肩が上がらない人の真実

2024/11/25

肩を上げると痛い肩が痛くて上がらない夜間痛がある安静時でも肩が痛い肩の可動域に制限があるこのような症状でお悩みの方は肩関節周囲炎かもしれません。肩関節周囲炎とは広義の五十肩と同義とされ、その中でも ...

: 姿勢・歩行

歩きと呼吸の関係

2024/11/24

歩行は胸郭の回旋とそれに伴いArm swing（腕の振り）があることで相反交互運動として運動効率の良い動作が遂行されます。そして、歩行に違和感を感じられる方に共通して多くみられるものが"回旋動作の不 ...

: お客様の声店長の部屋

やりたいことを諦めない

2024/11/23

ハレル上通り店では整体はもちろんリハビリ、スポーツパフォーマンス、ダイエット、インソールなど、お身体のお悩みに幅広くご対応しております。

: 側弯症反り腰姿勢・歩行慢性痛猫背骨盤矯正

ストレスで姿勢は崩れます。

2024/11/22

ヒトの体は交感神経と副交感神経からなる"自律神経"によって支配され、活動しているときに"交感神経"が働き心身がリラックスしているときに"副交感神経"が働きます。この2つの神経が状況に応じて切り替わ ...

: 40・50肩ゴルフ整体スポーツパフォーマンスUP ダイエット腰痛

同じトレーニングをずっと続けてませんか？

2024/11/21

関節は狭く、上腕骨頭の1/3しかない肩関節はその不安定さを補うように肩甲骨が自由に動き、関節唇、関節包、回旋筋腱板が存在します。そして肩を上げる動作にもあらゆる関節の複合的な運動範囲が必要となり、 ...

: 反り腰坐骨神経痛慢性痛痺れ腰痛

座るとお尻痛い人

2024/11/20

腰痛の放散痛として骨盤の方まで痛みが走っている場合もありますが、痛みの部位を特定すると、実は「骨盤帯の痛みだった」ということも少なくはありません。腰椎と骨盤帯による痛みかの区別として、侵害受容器が存 ...

: 側弯症反り腰坐骨神経痛慢性痛痺れ腰痛

お尻が痛い、その原因とは

2024/11/19

反り腰姿勢なのは、何となく自覚している。そして歩くと腰が痛かったり、脚がチリチリ、痺れたり、このような症状はある場合、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症など代表的な腰部疾患を疑ってよいでしょう。反り腰になり ...

: 痺れ頭痛首痛

手の痺れとは。

2024/11/18

・片側性の腕の痛み連れがある。・上肢の筋力低下がある。・上肢の感覚麻がある。その症状は「頸椎神経根症」が関係しているかもしれません。頸椎症性神経根症について理解を深めるために、「頸椎症」と「神経根 ...

: 40・50肩 O脚・X脚ゴルフ整体スポーツパフォーマンスUP 側弯症反り腰坐骨神経痛姿勢・歩行急性痛慢性痛猫背股関節の痛み肩こり腰痛膝の痛み足底腱膜炎足首の痛み頭痛首痛骨盤矯正

筋トレの効果が出ない理由

2024/11/17

整体やマッサージなどの徒手的アプローチや、単なる筋トレを行なっていても、根本的な姿勢の改善は難しいものです。関節の可動域制限や姿勢不良に対して、ストレッチや整体などを行い一時的に改善したとしてもすぐ ...

: スポーツパフォーマンスUP

肉離れ、放っておかないでください。

2024/11/16

近年では、ハムストリングス肉離れを最受傷した例のうち約53%が競技復帰後25日以内に受傷し、そのうち79%が前回の受傷時と同筋・同部位に再受傷することが報告されています。再発生率の高さからも、競 ...

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