スタッフブログ | 未病リハビリセンターハレル上通り店 - パート 47

痛みしびれの早期解消、スポーツの競技力向上を実現

: 姿勢・歩行腰痛

【腰痛に良い座り方】

2024/6/17

座り方が悪いから腰が痛くなる、腰が張る座り方が悪いから姿勢が悪くなる。果たしてそれは本当でしょうか？座位姿勢の研究において一般的な"良い姿勢"では脊柱起立筋群が増加していたのに対し前かがみ座位では ...

: よもぎ蒸し

美容と健康を同時に手に入れる！日々の疲れた身体のケアに至福のよもぎ蒸しを

2024/6/16

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポン・お電話・Instagram 内 DM・公式LINE にてお取りできます。営業時間10:00~22:00 熊本県熊本市中央区上通町8-14 k s ...

: めまい店長の部屋

【めまい、治し方】

2024/6/16

私たちの体には無意識に姿勢のバランスを保つ機能が備わっています。その機能を司る場所の一つが耳の中に存在する前庭覚（体の傾きや加速、回転を感じる感覚）です。また、その前庭覚に異常を来すことでめまいは起 ...

: よもぎ蒸し

冷たいものは極力避けて！暑い時でも熱いものを

2024/6/15

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポン・お電話・Instagram 内 DM・公式LINE にてお取りできます。営業時間10:00~22:00 熊本県熊本市中央区上通町8-14 k s ...

: 慢性痛股関節の痛み

股関節、知っておくべきこと

2024/6/15

『梨状筋・内閉鎖筋・上双子筋・下双子筋・大腿方形筋・外閉鎖筋の6筋」は後方から大腿骨頭を股関節に引きつけることで股関節後方の安定性に寄与します。一方で、股関節前方の安定性は大腿骨頭靱帯・腸骨大腿靱帯 ...

: 反り腰坐骨神経痛急性痛慢性痛痺れ腰痛

坐骨神経痛にストレッチ、今すぐにやめてください

2024/6/14

姿勢改善に必要なものとは？・マッサージ?・整体？・筋トレ？・良い姿勢を意識する結論、全てが直接的に何の意味も持ちません。そもそも私たちの姿勢とは、身体の内部および外界との関係を3つの感覚系（視 ...

: よもぎ蒸し

暑いうちに！夏前から対策を！身体は冷えている夏こそよもぎ蒸し！

2024/6/14

◯ご予約方法はハレルホットペッパーページ内クーポン・お電話・Instagram 内 DM・公式LINE にてお取りできます。営業時間10:00~22:00 熊本県熊本市中央区上通町8-14 k s ...

: よもぎ蒸し

時間が出来たら？忙しい時こそ整えるべき

2024/6/13

忙しい時こそ整えるべき！時間ができたらよもぎ蒸しをするそれでもいいですが、余裕がない時こそ、余裕がなくなる前にお体のケアをしていただきたいものです。日々の忙しさや疲れは身体の不良を招く原因になりま ...

: 姿勢・歩行

【姿勢改善の理論を徹底解説】

2024/6/13

姿勢改善に必要なものとは？・マッサージ?・整体？・筋トレ？・良い姿勢を意識する結論、全てが直接的に何の意味も持ちません。そもそも私たちの姿勢とは、身体の内部および外界との関係を3つの感覚系（視 ...

: 姿勢・歩行

【姿勢に脱力が重要なワケ】

2024/6/12

人の体は交感神経と副交感神経からなる自律神経によって支配され、活動しているときに交感神経が働きリラックスしているときに副交感神経が働きます。そしてこの2つの神経が状況に応じて切り替わることで体の ...

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